銀耳蓮子羹怎么做（美容甜品銀耳蓮子羹簡單做法） 環(huán)球熱議
來源：互聯(lián)網(wǎng)
時間：2023-05-31 09:54:41
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1、銀耳泡發(fā)，去黃蒂，切絲成小塊。
2、蓮子去核。蓮子芯微苦，可制成茶。
3、鍋內(nèi)加入冷水銀耳，小火燉20元分鐘。
4、打開鍋蓋，放入紅棗，小火燉五分鐘。
5、加入蓮子，大火，煨至沸騰。
6、燒開后，30元燜分鐘，放入枸杞，關(guān)火，燜五分鐘。
7、蓮子紅棗湯做好了。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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