1、《無常經》里有一句話：“有心無相，相隨心生；有相無心，相隨心滅。

2、”意思就是一個人的相貌，會隨著內心的善惡而改變。

3、所謂相，既是我們平日見到諸事物中的表象。

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4、我個人理解為人相與物相，人相很好理解，物相是指我們眼中所見到的各類事物；通俗地說，我們所看到的世間萬物都是內心的投射，例如現在是深秋，各地銀杏金黃，楓葉盡紅，我們開心愉悅，看到的就是滿目紅黃相間，是有著成熟韻味的金秋。

5、如果我們不開心、憂愁，那看到的就是樹葉的飄零凋落，秋風蕭瑟寒意濃。

6、心情好的時候看一切都是美好的，不好的時候看一切都是灰暗的，這就是“相由心生，境隨心轉”，也是“有相無心，相隨心滅”最好的詮釋吧。

7、外在的相，影響了我們內在的清靜。

8、吉祥法師說：相由心生，心清靜，眾相清靜，一個人能沉浸在佛法的安詳、智慧之中，他遇到任何事情，都不會生氣煩惱，他能看清事情的真相，不輕易讓外在的相影響到他。

9、內心寧靜、安詳、慈和，外在的相慢慢也會變得慈悲、善良，即使他長得不漂亮，但是他的一舉一動，也會給你帶來好感。

10、《禮記》里這樣說道：“有和氣者必有愉色，有愉色者必有婉容”。

11、這句話是說有愛心必有和氣；有和氣必有愉色；有愉色必有婉容。

12、一方面內心所想影響對外在事物的看法；另一方面人的外在相貌受內在心地或心境的影響。

13、人的生活習性、過往經歷、氣度與品行，全都會寫在臉上。

14、有一個俗語是這樣說的，三十歲之前，你的相貌是母親給的，無論你長的好與丑，都是你前世的因果；30多歲以后，你的相貌到底善良不善良，漂亮不漂亮，是靠你前幾十年的修為，靠你自己累積的一種相，呈現出你后半生的生命相狀。

15、吉祥法師講：要有慈悲心，培養自己的柔軟；要有感恩心，成長自己的力量；要有智慧，不斷地開發自己清靜、安詳、和諧、感恩和知足的這種內在素質，讓自己不斷地強大起來，讓自己不斷地產生智慧，不糾結過去的麻煩，不糾纏別人的過錯，不生活在麻煩當中。

16、如果你能夠學會找出你的心相，所有外在的相，就都不會影響到你。

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