1、既鍛煉思維又愉悅身心，有益培養人耐心細心，舒緩大腦并讓其得到充分休息。

2、研究發現，下棋用腦貌似增加大腦負擔，其實下棋不只用到左腦，而是左右大腦都會用到。

(資料圖片僅供參考)

3、下棋不需要注意力太過集中，更無須絞盡腦汁。

4、下棋的過程會讓大腦神經元連接更快，進而緩解焦慮，更加輕松，延長注意力持續時間，增強自信心。

5、2、下象棋能提高少年兒童的邏輯思維能力和形勢判斷能力，從吃虧和得利開始，要下好棋必須得學會數學計算，學會邏輯分析，并預知其后幾步的情況，并有嚴密的計劃性作保證。

6、3、下象棋能鍛煉學生的豐富的想象力，敏銳的洞察力及獨特的創造力。

7、因為象棋其四分之一是藝術的屬性決定了它。

8、擴展資料：下象棋的技巧口訣：明顯攻著不易得手，切忌一廂情愿，意圖僥幸，應注意攻著之暗度及深度。

9、2、中局炮勝馬，殘棋馬勝包。

10、3、中路無法突破或我方陣型有缺陷時，中炮位置應予調整（移形換位）。

11、4、要注意兌子，得子后的棋形及先手得子失先非上策。

12、5、奕棋的思考方向在于尋找己方的最佳可行途徑；阻擾對方的最佳可行途徑參考資料來源：人民網-晚上下棋睡得香。

相信通過下象棋的好處這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

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